Envie de mieux-être ? De mieux vous connaître ?
Essayez le yoga !
Vous avez envie de prendre soin de vous,
de détente, de douceur et d’énergie ?
De retrouver le sommeil ?
De mettre du mouvement dans votre vie,
d’y amener de la légèreté, de l’espace et de la fluidité ?
D’avoir un dos en bonne santé, de mieux gérer le stress et les périodes complexes qui s’offrent à vous ?
Le Yoga ne s’apprend pas, il s’expérimente !
Parce que nous sommes tous différents, l’expérience est individuelle.
Le Yoga n’est pas un système, c’est une proposition…
Le Yoga n’est pas une méthode, c’est une recherche…
Dans le yoga se découvre ce qui existe déjà,
à un nouveau niveau, toujours plus profond, toujours plus subtil.
Il clarifie, simplifie, déconditionne et permet de se découvrir.
Gérard Blitz