Pour tous, quel que soit l’âge, la souplesse et les particularités physiques.  Les séances sont adaptées aux personnes présentes et à leurs capacités, sans notion de niveau. Elles sont conçues afin que chacun vive la joie de pratiquer !

Il est possible de débuter à n’importe quel moment de l’année. Si vous sentez que le yoga fait partie de votre chemin, n’hésitez pas à prendre contact !