Matinées yoga du dimanche

Les « matinées yoga du dimanche » 

Ces partages du dimanche, parce que vous y arriverez plus détendus et ouverts, vous permettront d’approfondir la compréhension de votre corps via une pratique douce, fluide et consciente. Un voyage au coeur de vous et de vos sensations mêlant harmonieusement  l’exploration par les sens,  la respiration, la posture, le mouvement dansé, la méditation, la relaxation profonde yoga Nidra…

Elles sont animées par Laurence Valentin.

Participation  aux matinées  25 € – 20 € adhérents (adhésion  annuelle 10 €)

Sur inscription